Elève de Grand Master Chu King Hung, et disciple de Maître Lou Yan, il s’est formé dans un bain éminemment traditionnel (7 années de résidence dans l’ashram), tout en gardant continuellement le lien avec une transmission, un partage adapté aux besoins de notre société.Son credo : « La connaissance est en chacun. Il convient d’être permettant, pour aider à ôter les voiles, les entraves et les vieux schémas, pour que recircule l’énergie, et que chacun connecte sa lumière. »Le Qi Gong est véritablement un des trésors de la Tradition Taoïste. Multi-millénaire, et s’appuyant sur une fine lecture du vivant, sa pratique et ses bénéfices sont clairement axés autour de la santé et de la vitalité.

Nous utiliserons dans cette séance différentes « séries » (plus ou moins) classiques (exercices taoïstes, 5 éléments, 12 méridiens, ba duan jin, postures de l’arbre, yi gong, marches, …) pour entrer dans une pratique vivante et permettante, éveillant petit à petit des chemins pour des bénéfices au quotidien !

Et puis, en fil conducteur, cette connexion à l’essence du Qi Gong. Littéralement, le « travail de l’énergie », avec une progression pour comprendre, percevoir, et mobiliser cette énergie, bien là, en soi et partout, et au centre de ce qui se joue autour de la vitalité.

Enfin, quelques notions d’alchimie taoïste seront aussi présentes en toile de fond de ce cheminement du « corps-conscience ».